لونو - حبوب شوفان رقائق كاملة 1 كيلو

حبوب الشوفان الكاملة مناسبة لإفطار صحي وشهي

الفوائد الصحية:

• غني بالألياف.
• يساعد على خفض الكوليسترول. 
• 100% حبوب كاملة.
• خالي من المواد المعدلة وراثياً.
• مصدر جيد للحديد.
• مصدر جيد للبروتين.
• مصدر جيد للبيتا جلوكان.

المكونات :

100 % شوفان

معلومات الحساسية:

تم تصنيعه في مكان يتعامل بالقمح و اللوز. وقد يحتوي على آثار اللوز و القمح.  

التخزين:

يحفظ في مكان بارد و جاف و صحي بعيداً عن الحرارة وأشعة الشمس المباشرة. 

طريقة التحضير:

• أضف ½ كوب او 35 جرام من شوفان لونو الى وعاء الطبخ.
• أضف 1 ½ (240 مل ) من الحليب او الماء الى الوعاء .
• أطبخ المحتويات على نار متوسطة لمدة 12-15 دقيقة ( مدة الطبخ قد تختلف حسب التماسك المرغوب به ).
• حرك بإستمرار، تقدم ساخنة .
• أضف عسل او فواكه حسب الرغبة ، لتحظى بوجبة متكاملة .

أو

• يمكنك وضع المكونات داخل الميكروويف لمدة 3-4 دقائق.
• وإضافة الفواكة الطازجة والفواكه المجففه و المكسرات.
• عدد الحصص في العبوة / 29 / Servings per container 
• حجم الحصة ½ كوب ( 35 جرام ) / ( 35 جرام ) Serving Size ½ cop